内容提要：随着我国社会的老龄化趋势加剧，居住环境问题愈发受到关注。如何为长者打造居家养老空间，让他们在家中就能享受到安全、舒适与便捷的生活，已成为人们需要深入思考的问题。对居家环境的适老化改造，正是解决这一问题的有效途径。本文将从实践角度出发，对居家环境的适老化改造进行阐述。
关键词：居家养老；适老化改造；通用设计标准；实践与思考
一、我国居家养老状况、特点与问题
中国不仅是世界人口大国，也是快步跨入老年社会之后居家养老最多的国家之一。据国家统计局，2025年1月17日公布的中国人口官方统计数据获悉：截止到2024年12月底，全国有14.08亿人口，其中60周岁以上长者首次突破达3.10亿，占人口总数的2.2%。可见，我国老龄化程度十分严重，已深度进入老年化社会。由于政府公办及民营养老机构数量不足，长者无法都进养老院机构去养老;再出于国人受传统文化影响，其中多数长者仍然愿选择在自己家中养老。所以说,我国居家养老的人群不仅数量众多，而且需求量也很大，全国拥有2亿多的长者自选居家养老。他们既是我国居家养老服务主体，又是一个庞大的消费市场，应得到政府和社会的关注和重视。而今的居家养老已不同于传统养老方式，它已从过去单纯家庭责任扩展到由家庭、政府和社会共同承担，具有中国特色的社会养老模式。尤其是人口老龄化严重的大中城市老旧社区，普遍属于设计落后年代久远、配套设备简陋且单一状况。就住房条件而言，大多数的多层住房没有电梯，许多住家的房间门框宽度窄侠，不 利于使用轮椅或用于急救担架出入，其住房舒适度远不如新建的商品房；就居住公共场所的环境几乎没有绿化植被；楼房用地间距过于紧密，以致影响房子的通风和底层采光；老旧小区最大的问题是无障碍通道覆盖率低，使地面和公关活动区域之间链接，仅靠他人相助方可到达，这对坐轮椅的患者或高龄长者形成严重障碍。再看看各地农村住房情况更差，多数自建老宅七零八落没有统一规划，当时因为造房资金受限制，所以建筑及配套标准较低，让居住老人出行多有不便。总之，我国目前这些老旧城区与农村住房状况，难以满足我国目前千家万户居家养老的事业发展需求，急需政府的重视并加大经济投资，从而加快对城乡住房的适老化改造。
自从党的十八大以来，党和政府针对老年人口老龄化，重视并加强养老服务体系建设和发展对养老服务产业提出明确要求，把积极应对人口老龄化纳入国家战略，已采取一系列发展我国老龄事业规划和实施。在《十四五"规划纲要》中提出:建立以居家为基础、社会为依托、机构为补充的多层次养老服务体系。2017年春由国家卫生计生委，国家发改委等提出我国“十三五”健康老龄化的发展目标：到2020年，由国家又提出全面建成以居家为基础，社区为依托，结为支撑的功能完善，规模适当覆盖城乡的养老服务体系。我国在2010-2029年这两个年龄段的人绝大多数是独生子女，能否让他们在晚年生活中享有获得幸福感,不仅影响到现代化的建设还会影响后人奋斗信心。因此，居家养老的完善对社会发展具有深远意义。
二、推进适老化住宅通用设计标准及原则
从长远来看，从根本上解决以往老年长者的住宅问题，应该由国家提出加强养老服务体系建设和发展并纳入国家战略，尽快推出适老化住宅通用设计标准及三个原则的刚性指导，当务之急，政府应尽快指导房地产开发商，在新建商品房时采取这些通用住宅设计标准的三个基本原则。那么，什么是住房设计标准中的三个基本原则呢？
第一，安全健康原则。所谓的安全是指全面考虑老年人身心特点和人体工学，预防跌倒保护助力，消除危险守住安全；营造无障碍通行宜居的环境；所谓的健康是指遵循WELL健康人居建筑标准。它原自美国建筑设计中有关健康方面的体系标准，也是国际上首部针对为打造优化建筑空间环境，提升人体健康与福祉。它从空气、水、营养、健身、舒适和精神诸方面作为评价内容，考量并研制建筑体系的专业标准。安全健康的原则旨在遴选优质环保装修主辅材，呵护居住人的健康生活，被视为绿色装修安全无忧生活的健康卫士。可见WELL健康人居建筑标准体系中的安全健康原则，得以保障在新建住宅中的运用，使这些新建住宅在设计中采用的通用设计标准，就能造成一批批适合居家养老的住房。
第二，舒适美观原则。所谓的舒适是指坐卧起行无不妥贴，环境明亮照亮度均匀视线清晰，采光通风体感舒适，生活用品以及收纳整齐，温馨舒宜人使人踏实而满足。所谓的美观是以创造匠心打磨产品和服务；所谓的美观原则是指打造赏心悦目的居家环境，引领并实现人们对幸福生活的追求与享受。
智能易用原则。所谓的智能是指精心配选智能产品，从人体感应、语言控制、数据监制、紧急救护、智能物联，用科技守护健康，让生活更便捷愉快；所谓的易用就是方便老年人使用，准备美食洗漱清洁，会客交流及家人用餐等等，使每一处动线和空间都能够合理配置。
三、居住环境适老化改造的思考
居住环境是人们赖以生存的重要物质条件，14亿中国人民在党和政府英明领导下，通过先辈数代人的不断奋斗和努力工作，奔向美好的未来。就个人而言每个人都会经历童年中青年至老年等阶段，尤其从退休后步入晚年的老年生活来说，居住环境对长者的健康和生活显得倍加重要，可见人类与社会如何面对打造适老化居住环境是一项永久性的课题及长期任务。我概括认为可作如下思考:
第一、传承与创新相结合。在居住环境适老化改造的过程中，需要注重传承和创新相结合。既要保留传承传统文化的元素,又要引入现代科技手段进行创新,例如在设计中融入中式建筑风格和传统装饰元素。同时运用智能家居系统和智能安防系统等现代科技手段来提升居住环境的便捷和安全性。
第二，跨界合作与资源整合。居住环境适老化改造需要多领域的快捷合作和资源整合。政府、企业、社会组织等各方面共同参与，形成合力，推动改革改造工作。例如，政府可以出台相关政策措施以支持改造项目；企业可以提供专业的改造服务和产品；社会组织可以发挥桥梁纽带作用，推动各方面资源的整合和协作。
持续推进与更新。居住环境适老化改造是一个持续推进和更新的过程。随着老年人身体状况和生活需求的变化以及社会发展与进步，改造方案也需要不断的进行调整和优化。因此，需要建立长效的改造机制和服务体系,确保改造工作的持续性和有效性。
四、居住环境适老化改造的实践
本文所涉及居住环境适老化改造并非本人的实践，而是笔者查阅资料汇聚而就，现归类为安全性、便利性、舒适性等三种。试想以此为抓手来探讨居住适老化改造的实践:首先，制定住房适老化改造规划与实施计划。即对符合安全、舒适与便利条件的项目政府应给予资金补贴，以全面推进和落实适老化改造；与此同时，通过税优惠等政策，培育发展从事住房改造的产业，使之向社会提供更丰富的适老化服务和产品，使住房适老化改造必然会推动庞大的消费市场，为我国经济持续发展贡献力量。居住环境适老化改造应着重体现在下面几点：
第一、安全性的提升。安全性的居住环境是适老化改造的首要任务。改造过程中需要对居家环境中的安全隐患如地面防滑处理、安装扶手，选择稳固结实的家具等等。例如，在浴室和卫生间安装防滑地板和扶手，减少长者因摔倒受伤的风险;在床边和走廊安装夜间照明，确保长者夜间行走的安全。
第二，舒适性的改善。舒适性的居住环境是长者首选的重要考量因素。在改造过程中应注重提升居住环境的舒适度，如调节室内温度，改善室内光线，选择舒适的实用家具等等。例如，采用节能环保的空调和暖气设备，确保室内温度适宜;选用柔和的照明设备，避免过强或过弱的光线对长者的视力造成影响;在卧室和客厅等区域摆放软垫和舒适的床椅，方便长者休息和娱乐。
第三，便捷性的增强便捷性对于长者来说尤为重要。在改造过程中，需要自身提升居住环境的便捷性，如安装便捷的开关，选择易于操作的家具等等。例如，在卧室和客厅安装智能开关，方便长者通过语音或手机APP控制照明设备;在厨房和卫生间安装高度适中的操作台和便捷的厨具让长者能够轻松完成从事厨房烹饪和洗漖等日常活动。
个性化的满足。每个长者的生活习惯和身体状况都有所不同，因此在改造过程中需要注重个性化的满足通过深入了解老人的需求和喜好，为他们量身定制改造方案。例如，为喜欢阅读的长者设置阅读区域，配备舒适的座椅和适宜的照明设备;为行动不便的长者安排扶手和轮椅、坡道等辅助设施。总之，打造依据居家养老空间是应对老龄化社会问题的重要途径之一。通过人类实践与深入思考相结合的方式，以推进环境适老化改造工作重任，持续不断地给予长者提供更加安全、舒适、便捷的生活环境，提高他们的生活质量和社会融入度，同时也有助于推动社会的和谐与发展。
作者简介：陈克山，华东师范大学图书馆副研究馆员，在高校图书馆工作33年，从事文献服务与研究，曾发表图情论文20多篇，现已退休。
